Solgun yüz maskesi

Çok yoğun bir çalışma temponuz var ve yorgunluktan yüzünüz solgun bir hal aldıysa, hasta gibi mat bir yüze sahipseniz bunu kendinize dert etmeyin. Cilt bakımı blogumuzda yer alan bugünkü solgun yüz maskesini uygulayarak bu sorundan kurtulmanız mümkündür. Yüzünüzü canlandıracak doğal maske tarifimize geçelim

Solgun yüz maskesi

Gereken malzemeler

• 1 tatlı kaşığı bal
• elma suyu
• salatalık suyu
• zeytinyağı
• 1 çorba kaşığı beyaz kil

Yapılışı 

Solgun yüz maskesini hazırlamak için 1 çay kaşığı bal, taze sıkılmış elma suyu, salatalık suyu ve zeytin yağını 1 çorba kaşığı beyaz kille karıştırın. Maske kıvamını alan bu karışımı yüzünüz temizken sürün ve 20 dakika bekletin. Ilık su ile yıkayın.

Maske sonrasında cildinizin tipine uygun nemlendirici krem sürün. Yüzünüzün canlanması için haftada 1 kez bu formülü uygulayın.

Devamını oku

Yağlı cilt bakımı için doğal maskeler

Yağlı cilt parlak bir görünüme sahiptir, belirgin bir şekilde geniş gözenekleri ve siyah noktaları bulunur. Bu cilt tipi akne ve sivilcenin oluşumuna çok uyumlu bir cilt tipidir. Yağlı cilt bakımı kolay değil bundan dolayı bayanlar bu konuda çok fazla hataya düşmektedirler.

Yapılan en büyük yanlışlardan biri yağlı cildi nemsiz bırakmaktır. Çok hatalı bir davranıştır çünkü bu tip ciltlerin nemini korumak gerekir. Eğer cildiniz yağlıysa, sabun kullanımı yerine temizleme jeli veya temizleme losyonlarını kullanmanız ve haftada birkaç kez meyvelerle peeling yapmanızı tavsiye ederiz. Cilt temizliğinde ılık suyu kullanmanız önerilir ayrıca cildinizi sert bir şekilde ovmayın veya fırçalamayın.

Bu yazımızda yağlı ciltler için kullanılan bakım maskelerine yer vereceğiz. Bu maskeler çok çeşitlidir ancak en yaygın kullanılanları kil, yulaf, domates, patates ve muz gibi besinlerin yer aldığı bakım maskeleridir.

Kil maskesi

Malzemeler:

• 2 yemek kaşığı maya
• 2 tatlı kaşığı ılık su
• 1 çay kaşığı toz şeker
• 3 çorba kaşığı kil

Yapılışı

2 yemek kaşığı mayayı 2 tatlı kaşığı ılık suda eritin. İçine 1 çay kaşığı toz şeker koyun ve karıştırın. Daha sonra 3 çorba kaşığı kil ilave ederek koyu bir kıvam alıncaya kadar karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı iyice harmanlansın diye oda ısısında 15 dakika beklettikten sonra yüzünüze maske olarak uygulayın. 30 dakika bekletin ve yüzünüzü daha sonra ılık suyla yıkayın.

Yulaflı maske

Malzemeler

• 2 yemek kaşığı yulaf unu
• 2 yemek kaşığı rende limon
• 6 yemek kaşığı buğday kepeği

Yapılışı

Yulaf unu, rendelenmiş limon kabuğu ve buğday kepeğini iyice karıştırdıktan sonra biraz su ile lapa haline getirin. Yağlı cildinizi lapa haline getirdiğiniz bu karışımla iki veya üç dakika süresince temizleyin. Daha sonra ılık su ile yıkayıp kurulayın.

Domates maskesi

Malzemeler:

• 1 yemek kaşığı domates suyu
• 1 çorba kaşığı kil

Yapılışı:

1 yemek kaşığı taze domates suyu ile 1 çorba kaşığı kili iyice karıştırıp yüzünüze sürün. Kuruyana kadar bekleyip ılık suyla yıkayın.

Patates maskesi

Malzemeler:

• 1 adet patates
• 1 bardak süt
• 1 yumurta sarısı

Yapılışı:

1 adet patatesi haşlayıp iyice ezin. Üzerine 1 bardak süt, 1 yumurta sarısı ilave edip iyice karıştırın ve bu karışımı ocakta biraz ısıtın. Sonra ılıkken yüzünüze sürün ve 20 dakika kadar süreyle bekletin. Yüzünüzü ilk önce soğuk sonra sıcak suyla yıkayın ve yumuşak bir havluyla kurulayın. Bu tür bir maskeyi ayda 1 kez uygulayabilirsiniz.

Muz maskesi

Malzemeler:

• 1 adet muz
• 1 kaşık yoğurt

Yapılışı:

Yağlı ciltler için sık kullanılan bu maskenin yapılışı için bir adet büyükçe bir muzu soyup ezin. Daha sonra iki kaşık yoğurtla (veya balla) karıştırıp yüzünüze maske olarak sürün. Bekleme süresi kuruyana kadardır. Sonrasında yüz ılık suyla yıkanıp arındırılır.

Devamını oku

Patatesli Cilt Bakımı

Patatesle yapılan cilt bakımı maskeleri ve malzemeleri doğal ve ucuz yöntemler arasında gösterilmektedir. Bu patatesli maskeler cilde çok iyi geliyor. Sonbahar aylarında cilt güzelliğine renk katmak isteyenler patates, bal ve limon ile hazırlanan maske kullanabilirler. Cilt bakım blogumuzda bugünkü yazımızda cildi güzelleştiren maske reçetesine yer veriyoruz

Patatesli Cilt Bakım Maskesi 

Patates ve limonda cilde bakım yapıp parlaklık sağlayan bazı maddeler bulunur. Bal ise cildi nemlendirmeye yardımcı olur.

Gerekli olan malzemeler

• Patates
• Limon
• Bal

Yapılışı

Patates maskesinin yapılışı için öncelikle patatesleri dilimleyin. Dilimlenen patatesin üzerine limon sıkarak ve biraz bal ilave ederek hazırlanan maske yüz derisinde 15 dakika beklemelidir. Daha sonra maskeyi ılık suyla yıkamak gerekir. Bu tür bir maske cildi ışıltılı ve çekici yapacaktır.

Bir önerimiz daha var. O da zeytinyağı ve süt maskesidir.

Sütlü Patates Maskesi

Gerekli olan malzemeler

• 1 adet Patates
• 1 bardak Süt
• 1 kaşık Zeytinyağı

Yapılışı

Maskenin yapılışı için öncelikle bir adet patatesi rendeleyin, üzerine bir yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin. Bir bardak süt de ilave edebilirsiniz. Bunları karıştırarak, hazır maske haline getirdikten sonra cildinize sürün. Bu tür bir maske cildin genç kalmasına yardımcı olur.

Ünlüler parlak bir cilt için çiğ patates maskesinden yararlanmaktadırlar. Patates dilimlerinden hazırlanan maskeler ayrıca yüzde bulunan sivilceleri de azaltır.

Devamını oku

Kusursuz ve parlak bir cilt için peeling maskeleri

Kusursuz ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak için ilk olarak cildi ölü hücrelerden arındırmak gerekir. Mutfaktaki yiyeceklerle kolay hazırlanan peeling tariflerine yer veriyoruz:

Şeker mükemmel soyucudur. Şeker cildi derinlemesine temizler. Bir kaşık şekeri iki yemek kaşığı gliserin veya cilt tipine uygun doğal bitki yağı ile karıştırıp yüzünüze sürün. Karışımı avucunuzun içine alarak yüzünüze dairesel hareketlerle masaj şeklinde sürün. 5 dakika sonra yüzünüzü ılık su ile yıkayın.

Çiğ yulaf cilt için mükemmel besindir. Yüzü temizleyerek tazelik ve renk verir. 3 çay kaşığı taze yulafı 1 çay kaşığı bal ile karıştırın. Sonra içine 1 tatlı kaşığından az elma sirkesi ekleyin. Bu peeling cildi beyazlatıp yenileyici özelliğe sahiptir.

Zeytinyağı ile deniz tuzunu karıştırın. Haftada bir kez masaj şeklinde vücudun her tarafına masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Kokusu sizi rahatsız ediyorsa, içine biraz kayısı yağı ekleyebilirsiniz.

Yeşil çay sadece içildiğinde faydalı değildir. Aynı zamanda cilt için de harikalar yaratıyor. Ciltteki sivilceleri kurutup, oluşmasını engeller. Taze yeşil çayı demleyip çay tanelerini yüzünüze masaj biçiminde uygulayın ve 15 dakika bekleyin.

Yoğurt ve ceviz maskesi cildin en iyi dostudur. Yarım bardak ufalanmış cevizi 1 çay bardağı yoğurtla karıştırın. Bu maske ciltte 15 dakika kalmalıdır. Daha sonra yüzünüzü ılık su ile durulayın.

Ananas maskesi için küçük parçalara dilimlenmiş bir adet ananas, 1 yemek kaşığı ananas suyu, 1 yemek kaşığı bal ve eşit oranda yulaf ezmesi gerekir. Ananası bir kasede ezdikten sonra ananas suyunu, bal ve yulaf ezmesini karıştırın. İyice karıştırdıktan sonra, yüzünüzü ıslatın ve bu karışımı dairesel hareketlerle cildinize sürün. 5 dakikalık peeling yeterlidir, yüzünüzü ılık su ile yıkayın.

Kil maskesi: Kil, mısır unu ve arzu ettiğiniz kremi karıştırın. Karışımı sürüp birkaç dakika bekleyin, daha sonra ovarak çıkarın ve cildi ılık su ile durulayın.

Devamını oku

Lahana maskesi ile cilt güzelliği

Yüz, çene ve boyun bölgesine ne kadar sık bakım gösterirseniz bir o kadar genç kalırsınız. Bunun için her gün kendinize biraz zaman ayırmalı, biraz da emek sarf etmelisiniz.

Örneğin, lahana A, B, S, K, R ve RP vitaminleri açısından zengin olduğundan dolayı ideal güzellik reçetesi olarak kabul edilir. Çünkü lahana cildi temizler, nemlendirir ve besler. Fakat doğal maske kullanmadan önce hangi cilt tipine sahip olduğunuzu belirlemelisiniz.

Kuru cilt için lahana maskesi

Malzemeler:

• 1 adet lahana
• 1 çay bardağı süt

Yapılışı:

1 adet lahananın yapraklarını ince doğrayın, üzerine 1 çay bardağı süt dökün, lahana yumuşayana kadar kaynatın. Maskeyi ateşten alın, soğuduktan sonra yüz ve boyun bölgesine sürün, 20 dakika bekletin ve yıkayın.

Yağlı cilt için lahana maskesi

Malzemeler:

• 1 adet lahana
• 1 adet yumurta akı

Yapılışı

1 adet lahananın yapraklarını ince ince doğrayıp 1 adet yumurtayı akı ile karıştırın. Bu maskeyi yüz ve boyun bölgesine sürün, 20 dakika bekledikten sonra yıkayın.

Uygulama notu: Lahana ile hazırlanan cilt bakımı maskelerini haftada en çok 1 kez kullanabilirsiniz.

Devamını oku

Dermapen ile cilt yenileme

Adını henüz çok fazla duyuramamış dermapen bir cilt yenileme uygulamasıdır. Bu uygulama bayanlara cerrahi bir işlem olmadan cilt yenilemesi imkanı sağlıyor. Birtakım avantajları bulunan dermapen sivilce, akne, leke ve benzeri cilt sorunları olan bayanlara önerilmektedir. Bunun yanısıra yüz dışında boyun, el ve saçlarda da uygulanan bir tekniktir.

Dermapen uygulaması ile ne tür sorunlar çözülür

• Bu yöntemle ciltte bulunan ince çizgilerin azaltılması sağlanır.
• Yüzde bulunan akne lekelerinin azaltılması ve kaybolması hedeflenir.
• Çatlaklar ve deri gevşekliği sorunlarının giderilmesi için başvurulur.
• Derinin gerilmesi için dermapen uygulaması yapılır.
• Yaşlanmanın önlenmesinde önemli bir süreç olan kolajen dokusunun gelişimi sağlanır.

Dermapen ile cilt yenileme nasıl yapılır

İşlem süresi yaklaşık olarak bir saattir. sorunlu bölgelere uygulanarak cildin yenilenmesi sağlanır. Uygulama öncesinde cilt dezenfekte edilir. Daha sonra cilde saf hyaluronik uygulanır. Dermapen cihazı ile uygulama başlatılır. Bu cihazın cilde girip çıkan ince uçlu iğneleri ile cildin yennileme mekanizası tetiklenir.

Tüm cilt tipleri için yapılan Dermapen ile cilt yenileme işlemi cildin üst tabakasını soymadan yapılır.

Devamını oku

Cilde iyi gelmeyen yiyecekler

Cilt bakımı blogumuzda bugüne kadar cilde iyi gelen yiyeceklerden bahsettik. Bugünkü yazımızda cilt düşmanı besinlere yer vereceğiz. Yediğimiz, içtiğimiz deri dokusuna hasar vererek cildimizin kusursuz görünümünü bozar. Sivilceler, pürüzler, cildimizin kuru ve kabuklu görünmesi, tam olarak yediklerimizle ve içtiklerimizle ilgili olmakla birlikte, deri dokusu üzerinde olumsuz etki yapıyor. Cildimizin düşmanı olup iyi gelmeyen başlıca besinlerin bir listesini sizler için hazırladık.

Kuruyemişler 

Bu besinlerin içerdiği çok miktarda sodyum hücrelerdeki nemi emer ve hücre duvarının dış kısmında birikip kalır. Sonuç olarak ise göz kapaklarında şişlik ve gözaltı torbaları ortaya çıkıyor.

 Alkollü içkiler 

Alkollü içki içerken içerdiği sodyum nemi emer, kan damarlarını genişletir ve derinin açılmasına neden olur. Kırmızı şarabın kalbe yararlı olması sıradan bir söylentidir. Mutluluk veren bir besin olduğu doğrudur ancak aynı keyfi almak için köpüklü üzüm suyu da içebilir.

Kızarmış yiyecekler 

Fast Food restoranlarında pişirilen yemekler için kullanılan yağ çok ısındığında HNE adı verilen bileşim açığa çıkıyor. Bu bileşim deri hücrelerinin ölümüne neden oluyor. Bu ölü hücreler de kuru, sert ve kusurlu cilt anlamına gelir.

Lezzetli karbonhidratlar 

Şeker, kola ve çok kullanılan besinler bu kategoriye dahil edilebilir. Şeker ve undan oluşan bu gıdalar androjen hormonunun salgılanmasını artırır. Bilgilere göre, az şekerli diyet yapanlarda deride sivilceler daha fazla oluyor.

Devamını oku

Yüz yogası

Her gün sadece yarım saat vaktinizi alacak olan yüz yogası bazı dünya kadınlarının yüzyıllardır kullandıkları gençlik formüllerden biridir. Bir diğer adı gençlik yogası olan icat eden 64 yaşındaki yoga eğitmeni Lourdes Çabuk 4 çocuk ve 7 torun sahibidir. Buna rağmen, yıllara meydan okuyan bir vücuda sahiptir. Kadınların korkulu rüyası olan kırışıklıkların düşmanı sayılan yüz yogası birçok ünlü tarafından da yapılır. Basit bir yüz yogası hareketleri ile gençliğinizi koruyabilirsiniz.

Yüz kaslarını doğru şekilde hareket ettiren yüz yogası hem yüzün, hem de vücudun sağlıklı ve genç kalmasına yardımcı olur. Yüz yogası düzenli olarak gün içinde en az 15-30 dakika yapılmalıdır.

Peki yüz yogası nasıl yapılır? 

• Derin nefes alıp verin. Sonra nefesinizi tutup, 5 saniye bekleyin. Orta parmaklarınızla alnın orta kısmına yavaşça vurun.  
• Derin nefes alıp verin. Elinizin tersi ile kaşlarınızı kaldırıp 2 dakika bekleyin.  
• Derin nefes alın. Nefesinizi 5 saniye tutun, dudaklarınızı aşağıya doğru çekin, yanaklarınızı şişirin.  
• Derin nefes alın. Gülümseyin, ağzınıza kalem alın ve 2 dakika tutun.  
• Başınızı aşağı eğin. Ağzınıza aldığınız kaşığı aşağı yukarı 2 dakika boyunca hareket ettirin.  
• Kaşlarınızı ellerinizle yukarı çekin. Nefesinizi tutup bekleyin. Birkaç saniye bu şekilde bekleyin.

Devamını oku

Güzel bir cilt için beslenme

Bayanlar derilerinin güzel, pürüzsüz ve yumuşak olması için neler neler yapmıyorlar. Çok pahalı krem, maske ve diğer bakım ürünlerini kullanarak amaçlarına ulaşmaya çalışırlar. Fakat bazen bu çabaları sonucunda istedikleri etkiyi alamıyorlar. Peki ama neden? Cildin kozmetik bakımla birlikte beslenme desteği almasının da gerekli olduğu unutulduğundan bu sonuçlarla karşılaşılması kaçınılmaz hal alır.

Eğer cildinizin güzel olmasını istiyorsanız, menünüze doğal besinleri dahil edin. Sebze ve meyveleri çiğ şekilde yiyin. Çiğ halde tüketilmesi mümkün olan sebzeleri kızartıp kaynatmadan tüketin. Eğer beslenmenizi cildi güzelleştiren ürünlerle zenginleştirmek istiyorsanız, sebze ve meyvelerle ilgili bu yazıyı dikkatle оkuyun.

Cilde iyi gelen besinler

Havuç bakım yapıcı ve tedavi edici özelliğe sahip bir besindir. Havuç karaciğerin çalışmasını iyileştirir ve ayrıca mesane, mide ve bağırsağın çalışmasına olumlu etki eder. Eğer hep havuç suyu içerseniz, cildinizin rengi parlak olacaktır.

Süt cildin güzelliğini koruyucu etkiye sahiptir. Sütte çok sayıda besleyici madde vardır. Derisinin güzel olmasını isteyen her kadın günlük beslenmesine bir su bardağı sütü dahil etmelidir. Sütle yüz derisini silmek ve yıkanmak eski dönemlerden beri yararlı bir araç olarak kabul edilir.

Limon çok sayıda vitamin açısından zengindir. Bir kaç damla limonun suyu vücudun vitamine olan ihtiyacının büyük bölümünü karşılar. Limonun suyunu sıktıktan sonra bazı amaçlar için kullanmak mümkündür. Örneğin, sıkılmış  limonu ellerinize, dirseklerinize ve dizlerinize sürebilirsiniz. Limon cildin rengini iyileştirmesinin yanı sıra lekelerden temizlenmesine de yardım eder.

Çoğu bayan dirsek kararmasından şikayetçi olur. Eğer limon dilimi ile düzenli olarak dirseğinizi silerseniz, bu sorundan kısa sürede kurtulabilirsiniz. Limon suyunu losyon yerine de kullanabilirsiniz. Bu tür bir losyon özellikle yağlı ciltli bayanlara tavsiye edilir.

Elma protein vitamin ve demir açısından zengindir. Eğer dişleriniz ve damağınızın sağlıklı olmasını istiyorsanız uyku öncesinde bir adet sert bir elma tüketin. Ağız boşluğunu dezenfekte eden elma, sindirimi iyileştirir. Lahana turşusunun ise metabolizma hızlandırılmasında görevi sınırsızdır.

Diğer süt ürünü olan peynir ise metabolizma ve hazmı iyileştirir. Aynı zamanda lordan çok güzel maskeler yapmak mümkündür. Lor peynirin içine yumurta akı veya sarısı ekleyip (cildi yağlı olanlara akı diğer cilt tipleri için ise sarısı önerilir), üzerine limon suyu veya zeytinyağı damlatıp cilde yumuşatıcı etki edebilecek cilt bakım maskeleri yapmak mümkündür.

Devamını oku

Hassas cilt bakımı

Hassas bir cilt sahibiyseniz ve kullandığınız kozmetikler cildinizde kızarıklık ve leke oluşumuna yol açıyorsa burada yer alan hassas yüzler için cilt bakımı konumuza göz atabilirsiniz. Cildinize ne kadar dikkat ederseniz, oluşacak olan yaşlanma belirtilerini o kadar erteleme şansınız olur. Hassas yüze sahip bayanlar için cilt bakımı önemlidir, bazen kullanılan ürünler, geri dönüşü olmayan bazı cilt sorunlarının oluşmasına neden olabilir. Bu tür sorunları çözmek ve daha parlak, güzel görünümlü bir yüze sahip olmak için hassas yüzler için cilt bakımı önerilerimize dikkat etmeli ve uygulamalısınız.

Hassas cilt bakımında nelere dikkat edilmelidir?

Eğer kullandığınız makyaj ürünlerinde abartıya kaçarsanız alerjik sorunların ciltte oluşma olasılığını artıracağını unutmayın. Dışarıya çıkarken yüz kremi ve güneş koruyucu kullanırsanız ve hafif makyaj uygularsanız daha mükemmel görünebilirsiniz. Güneş koruyucuları sadece yaz mevsiminde değil, her dönem kullanmalısınız. İleride oluşabilecek cilt kanseri riskinden de bu sayede korunabilirsiniz. Bunun dışında çok uzun süre dışarıda kalmayı planlıyorsanız, güneş koruyucu kreminizi yaklaşık üç saatte bir yeniden sürmelisiniz.

Uzmanlar, düzenli bir şekilde uykunuzu almanız halinde, cildinizin kendini yenileyeceğini ve cildinizin hassasiyetini yok edeceğini belirtiyor. Günlük hayatınız oldukça yoğun bir şekilde geçse de bir şekilde uyku düzeninizi düzenlemelidir ve gece uykunuza dikkat etmelisiniz. Uykunuzu aldığınızda stres hormonları vücuttan çıkarılır ve cildinizdeki hücreler, cildinizi onarıp yeniler. Bu sayede daha sağlıklı ve güzel bir cilde sahip olabilirsiniz.

Hassas cilt bakımı konusunda diğer cilt tiplerine göre daha çok ve dikkatli bakım gerektirir. Bu nedenle bu tür cilt tipine sahip olan bayanlar her zaman daha benzersiz ürün arayışında olurlar. Bu cilt tipine istenilen küçük değişiklik güneş, havadaki toz, yazın gelişi ile ilgili doğada yaşanan tozlanma süreci ve diğer mevsimsel değişiklikler tahriş etkisi verebilir ve rahatsızlık yaratabilir. İşte bu nedenleri dikkate alarak dermatologlar sürekli yenilik arayışındalar bu sorunu gidermek için daha benzersiz ürünler hazırlamaya çalışıyorlar.

Hassas cilt bakımı için doğal ürünler

Sezon değişikliği cildin neminin kaybolmasına yol açıyor, bazen kızarıklık, kaşıntı oluşturur. Bu çoğu zaman sorunlar hassas cilde sahip kişilerde ortaya çıkar. Cildinizin taze, nem kalması için doğal yollara başvurabilirsiniz.

Örneğin, baldan temizleme ürünü olarak yararlanabilirsiniz.

Hassas ciltler için yulaf maskesi

Malzemeler

• 1 fincan yulaf unu

Yapılışı

Bir fincan yulaf ununu sıcak suda çözdükten sonra soğutun ve cildinize sürüp 15 dakika tutun. Yulaf unu cildinizi yumuşatacak, kızarıklıkları alacak. Biraz maydanozu kapta ezip kızarıklık olan ve kaşınan bölgeye sürün. Bu maske da cilde olumlu etki eder.

Devamını oku

Cilt yenileyici ceviz maskesi

Gün boyunca cildimiz çok sayıda zararlı etkiye maruz kalıyor. Hava kirliliği, rüzgar, güneş ışınları, zararlı kozmetik araçları, yanlış beslenme ve stres gibi faktörler derininin parlaklığının kaybolmasına yol açıyor. Bu durum ciltte erken yıllarda yaşlılık belirtilerinin görülmesine neden oluyor.

Bu nedenle gerekli önlemleri almak ve iyi bir cilt bakımı yapmak önemlidir.

Cildin güzelliğinin korunmasında doğal maskelerin rolü tartışılmazdır. Özellikle doğal besinler ve yağlar kullanılarak hazırlanan maskeler cilde mükemmel etkiliyor.

Bugün cilt bakımı blogumuzda sizlere cildinizin güzelliğini koruyan ceviz maskesini anlatacağız.

Ceviz Maskesi Neye Faydalıdır? 

Bu ceviz maskesi cildi yenileyip canlandırır. Ayrıca faydalı bir kuruyemiş olan cevizin içerdiği antioksidan maddeler hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur. Maskede kullanılan süt cildi besler. Maskenin içine ilave dilen bal sivilcelerin iyileşmesini sağlar.

Ceviz maskesi nasıl hazırlanır?

Gereken malzemeler:

• 4 tane ceviz
• 1 çay kaşığı bal 
• 1 çay kaşığı portakal suyu  
• 4 çay kaşığı süt 

Yapılışı:

Cevizi öğütüp bir kaseye aktarın. Sonrasında süt, portakal suyu, ve balı da ilave edip tahta bir kaşıkla karıştırın. Bu karışımı yüzünüze ve boyun bölgenize sürüp masaj yaparak cilde yedirin. 10 dakika bekledikten sonra ılık su ile yüzünüzü yıkayın. Haftada bir kez ceviz maskesini uygulamanız önerilir.

Devamını oku

Salatalık Maskesi

Değerli cilt bakımı blogu takipçileri, Önceki yazılarımızda sizlere salatalığın faydalarından bahsetmiş ve cilt bakımı için olmazsa olmaz doğal ürünler arasında ilk sıralarda yer aldığını söylemiştik. Bugünkü yazımızda ev koşullarında kolayca salatalık maskesini nasıl hazırlayacağınızı anlatmak istiyoruz. Salatalığın özelliklerinden yararlanmak için maske yapacak kadar vaktiniz yoksa her gün sadece salatalık ile yüzünüzü silebilirsiniz. Hem besleyici ve ferahlatıcı etkisinden yararlanmış olursunuz ayrıca cildinizde lekeler bulunuyorsa bu lekelerin renginin açılması için de salatalık bulunmaz bir sebzedir.

Yoğurtlu Kolay Salatalık Maskesi

Malzemeler:

• 2 adet salatalık
• 1 kaşık yoğurt

Yapılışı:
2 adet salatalık önce rendelenir. Daha sonra bir kaba alınır ve bir çorba kaşığı yoğurtla karıştırılır. Elde edilen bu karışım maske olarak yüze sürülür. 20 dakika kadar beklettikten sonra maskeyi çıkarıp ılık suyla yıkayın. Cildiniz hem güzel bir ferahlık kazanacak hem de yumuşacık olacak.

Pirinç Unlu Salatalık Maskesi

Malzemeler

• yarım salatalık
• 1 yemek kaşığı pirinç unu
• 1 tatlı kaşığı elma sirkesi

Yapılışı

Öncelikle salatalığı mutfak robotundan geçirin. Daha sonra üzerine pirinç unu ve elma sirkesi ile edin. Karıştırıp maske kıvamına getirin. Daha sonra yüzünüze uygulayın. 30 dakika kadar cildinizde beklettikten sonra ılık suyla yıkayın. Bu maske ile cildiniz parlaklığına ve canlılığına kavuşacak. Salatalık maskesi haftada 2 kez uygulanır.

Bu yazımızda iki adet kolay salatalık maskesinin yapılışına yer verdik. Siz de bu maskeleri uygulayarak daha güzel bir cilde kısa sürede kavuşabilirsiniz.

Devamını oku

Evde tonik yapımı

Günlük cilt temizliği için ne kadar zaman ayırıyorsunuz? Günlük cilt temizliği için ayıracağınız 5 dakika size sağlıkla parlayan cilt, aynaya baktığınızda pürüzsüz cildi ile gülümseyen bir kadın hediye edecektir. Öyleyse işe koyulalım. Bugünkü yazımızda size cilt bakımında toniğin öneminde bahsetmek istiyoruz. Ayrıca bakımlı kadınların güzellik sırları arasında yer alan evde tonik yapımı mevzusuna detaylı olarak değineceğiz.

Tonik Nedir?

Tonik cilt temizliğini tamamlayan ve gözenekleri sıkılaştıran bir kozmetik üründür. Gece yatmadan önce ve sabah uyandığınızda günlük cilt temizliği yaparken tonik kullanmanız gerekir. Tonik ilk adımda cildinizdeki fazlalıkları derinlemesine temizlerken diğer taraftan da cilt gözeneklerini güçlendirip daha canlı ve genç kalmasını sağlar.

Toniklerin içeriğinde cilt sağlığı ve güzelliğini koruyacak farklı maddeler bulunur. Gül suyu, ve soda gibi maddeler içeren tonikler yapılabilir.

Eğer sivilce ve akne gibi cilt sorunları yaşıyorsanız; bu sorunlarınıza düzenli tonik kullanımıyla çözüm bulabilirsiniz. Sivilceli ciltler için olan tonikler; ciltteki yağ dengesini düzenleyip cildi kurutmadan fazla yağını alır ve cildin sağlıklı bir şekilde parlamasını sağlar. Özellikle içinde alkol olan tonikler yağlı ciltler için idealdir. Deri gözeneklerinin tıkanması sivilceye yol açar ancak alkol içeren tonikler ciltteki gözenekleri derinlemesine temizler ve cildin nefes almasını sağlar.

Kuru ya da normal cilt tipine sahipseniz içeriğinde alkol olmayan tonikleri tercih edin. Gül suyu ve soda gibi içeriğe sahip tonikler; ciltteki ölü derileri temizler ve canlılık kazandırır. Cildi yağlandırmadan, PH dengesini düzene sokar.

Tonik nasıl uygulanır? 

• Cildinizi öncelikle yıkayıp iyice temizleyin. 
• Bir parça pamuğun üzerine yeteri miktarda tonik dökün. 
• Dudak ve göz çevresine sürmeden tonikli pamukla yüz ve boyun bölgenizi silin. 
• Yaklaşık 1 dakika bekleyip ılık suyla durulayın. 
• Cilt tipinize uygun kremle bir nemlendirme yapın.

 Bu yazımızda size evde tonik yapımı konusunu anlatacağız. Bu toniklerle temiz ve ferah bir cilde sahip olabilirsiniz.

Evde Tonik Yapımı İçin Reçeteler

Limon toniği

Malzemeler:

• 1 çay bardağı votka
• 1 adet limonun suyu

Yapılışı: 

1 çay bardağı votka ve 1 adet limon suyunu karıştırın, pamukla birlikte cildinize sürün

Elma sirkeli tonik

Malzemeler:

• 2 yemek kaşığı su
• 2 yemek kaşığı sirke

Yapılışı:

İki yemek kaşığı sirkeyle iki yemek kaşığı suyu karıştırın ve cildinize pamukla sürün. Bu tonik cildinizdeki gözenekleri temizleyecek ve cilt üzerindeki mikropları temizleyecek.

Papatya toniği

Malzemeler:

• bir tutam papatya
• yarım litre su

Yapılışı:

Malzemeler bir tutam papatya ve yaklaşık 500 gram kadar sudur. Papatya suda kaynatılır sonra buz kabına konularak donduruluyor. Bu toniğin cilt sarkmasına engel olacak sıkılaştırıcı özellikleri vardır.

Salatalık ve bal toniği

Malzemeler:

• 1-2 adet salatalık
• bal

Yapılışı: 

1-2 adet soyulmuş salatalığı mikserden geçirerek püre haline getirin. Daha sonra püre haline gelen salatalıkları kefkire boşaltın ve kefkirin altına cam bir kase koyun. Böylece salatalığın suyunu elde etmiş olacağız. Bu suya bal ekleyip karıştırın.

Devamını oku

Vazelinle Cilt Bakımı

Sevgili bayanlar, cilt bakımı blogumuzda sizlere hem doğal hem de uygun fiyatlı bakım önerilerinde bulunmaya devam ediyoruz. Bugünkü yazımızda vazelini detaylı olarak incelemeye karar verdik. Vazelinin kozmetik ürünler arasında kendine göre ayrı bir yer olduğu tartışmasızdır. Bu ürünün yumuşatıcı etkiye sahip olduğu herkes tarafından bilinmektedir. Vazelin kadın güzelliğinde ve bakımında önemli yere sahiptir. Bu ucuz ve faydalı ürünü kullanarak güzelliğinizi kolay şekilde güvence altına alabilirsiniz. Cilt bakımı blogumuzda vazelinin faydalarına yer veriyoruz.

Vazelinin faydaları 

Sert kısımları yumuşatma: Çatlayarak sertleşmiş vücut bölgelerine örneğin dudaklara, dirseklere ve topuklara vazelin sürüp bu bölgelerin yumuşak olmasını sağlayabilirsiniz. Yumuşak dokunuşlarla kurumuş ve sertleşmiş bölgelere sürmenizi öneririz.

Makyajınızı temizlemek için etkili üründür: Makyaj temizleme ürünü bittiğinde vazelin adeta bir kurtarıcı görevi üstlenir. Suya dayanıklı rimeli, kalemi, ağır göz makyajını temizlemenin en uygun yolu vazelindir. Pamuğun üzerine biraz vazelin sürüp makyaj ve göz kaleminizi silebilirsiniz.

Ayak bakımı: Elbise, etek, şort giydiğiniz sıcak günlerde ayaklarınızın daha parlak ve kusursuz görünmesi için az miktarda vazelini cildinize yedirebilirsiniz. Vazelini çok sürmemeye dikkat edin, aksi halde sıcak yaz havasında cildiniz çok yağlı ve parlak görünecektir.

Doğal kozmetiklerin içinde kullanımı: Vazelin evde hazırlanan doğal kozmetik ürünlerin içinde de kullanılıyor. Örneğin, rujlarda ve jel allıklarda yaygın olarak kullanılmaktadır. Ya da evde hazırlanan doğal maskelerde vazelinin de önemli yeri var.

Makyajda aydınlatıcı olarak: Tabii çok az miktarda kullanılır. Çünkü vazelin yayılmaya çok meyilli bir maddedir. Parmağınızın ucunu vazeline daldırın ve vurgulamak istediğiniz yerlere azcık sürün.

Tırnakları güçlendirmek için: Vazelini hem tırnakların kenarındaki ölü cildi yumuşatmak için, hem de asetondan zarar gören tırnaklara bakım yapmak için kullanabilirsiniz. Kulak çubuğu ile tırnakların kenarına vazelin sürüp biraz beklerseniz, ölü derileri kesmeden rahatlıkla geriye itebileceğinizi göreceksiniz. Bu işlem aynı zamanda çatlamış tırnak etlerini de etkileyerek onları ihtiyaç durulan neme kavuşturacak.

Dudakları nemlendirmek için kullanılır: Yumuşak ve nemlendirilmiş dudaklar her kadının hayalidir diyebiliriz. Peki dudak nemlendiriciniz bittiyse? İnce bir tabaka şeklinde dudaklarınıza sürülen vazelin imdadınıza yetişecektir.

El ve ayak bakımında kullanımı: Organik ürünler hariç bir çok ayak ve el kreminin içeriğinde vazelin vardır. Ellerinize ve ayaklarınıza akşamdan az miktarda vazelin sürün, ertesi sabah yumuşacık bir deri ile uyanırsınız. Ayaklara vazelin sürdükten sonra çorap giymek doktorlar tarafından tavsiye edilmez.

Kaşları şekle sokmak için: Dağınık görünen kaşlarınızın üzerine biraz vazelin sürüp, kaş kalemiyle tarayarak güzel ve düzenli durmalarını sağlayabilirsiniz.

Dökülen kaş ve kirpiklerin çözümü: Kaşlarınızı ve kirpiklerinizi gürleştirmek için vazelin kullanabilirsiniz. Vazelin ayrıca kirpiklerin dökülmesini önler.

Saç uçlarını onarmak için araç: Yıpranmış saçları vazelinle onarın. Biraz vazelin alın ve saçların uçlarına yedirerek sürün. Böylece çatallaşmış saç uçlarının düz durmasını sağlayarak saçların dağınık durmasını da önlemiş olursunuz.

Saçları boyamadan önce kullanın: Cildi de boyamamak için saç diplerine yakın bölüme ve kulaklara hafifçe vazelin sürün.

Devamını oku

Kışın kuru cilt bakımı

Havalar soğumaya başladı. Kışın pek çoğumuz kuru cilt sorunuyla karşı karşıya kalırız. Bu soğuk aylarda cildimizin nemi azalır ve dolayısıyla cildimiz kurur. Kuru cilde nemlendiricilerle bakım yapılabilir. Gliserin gibi çok sayıda organik nemlendiriciler vardır. Kışın cilt kuruluğuna karşı bunları kullanabiliriz. Derinin kuruluğu ciltte tahriş ve çatlaklara neden olabilir. Bundan dolayı deri kuruluğu en kısa zamanda tedavi edilmeli ve gereken bakım yapılmalıdır. Cilt bakımı blogumuzda bugünkü yazımızda kışın kuru cilt bakımı ile ilgili birtakım ipuçlarına yer veriyoruz.

Kuru cilt bakımı için ipuçları

1.Beslenmenize çok dikkat edin ve diyetinize taze meyveleri dahil edin.
2.Yüzünüze nemlendirici vazelin uygulayın.
3.Soğuk aylarda sıcak su banyoları kullanmanız önerilmez. Çünkü bu tür banyolar cildi kurutup daha kötü hale getirir.
4.Soğuk aylarda ayrıca dudak çatlaması çok sık karşılaştığımız bir durumdur. Bu sorunla baş edebilmek için yumuşatıcı vazelin uygulayın.
5.Dudaklarınızın bakımı için vazgeçilmez araç olan fırçayı kullanmayı ihmal etmeyin.
6.Kış aylarında deri kuruluğu büyük bir sorundur. Bu sorunla baş edebilmek için doğal nemlendiriciler kullanın.
7.Cildinizi soğuk havaya maruz bırakmamalısınız. Korunma amaçlı eldiven, atkı ve şapka kullanılmalıdır.
8.Kozmetik ürünlerinin yüksek oranda alkol içermesi iyi değildir. Kışın ayrıca güzellik ve saç şekillendirme ürünlerini çok kullanmayın.
9.Kimyasal nemlendiriciler tavsiye edilmiyor. Doğal nemlendirici olarak gliserin ve tereyağını gösterebiliriz.
10. A ve E vitamini açısından zengin olan besinleri tüketin.
11.Yeterince su için. Taze meyve suları, süt ve salep tüketin.

Kışın cilt kuruluğuna karşı bakım önerileri

1.Olgun ve taze bir avokadoyu püre haline getirin ve bunu kuru cilt ve yüzünüze 15 dakikalığına uygulayın. Avokado E vitamini içerir ve cilt bakımına iyi gelir. Eğer cildiniz çok kuruysa bir yemek kaşığı bal ekleyin. Cilt kuruluğunun nedenleri arasında ilk sırada cildin nemsiz kalması gelir. Bal cildi nemli tutar.
2. Bir yemek kaşığı süt tozu ve 2 yemek kaşığı badem yağı iyice karıştırıp kuru cilt üzerine 15 dakika uygulayın. Süt tozu cildi nemlendirecek ve kuruluğu gidermenize yardımcı olacaktır.
3. Bir yemek kaşığı portakal kabuğu tozu ve 1 yemek kaşığı balı karıştırıp bunu kuru cilt üzerine 15 dakika uygulayın. Daha sonra cildi soğuk su ile yıkayın.
4.  Bir yemek kaşığı gliserin, 1 yemek kaşığı limon suyu ve 1 yemek kaşığı gül suyu karıştırıp yatmadan önce cildinize uygulayın. Gliserin doğal nemlendiricidir.

Devamını oku

Suna Dumankaya Güzellik Sırları

Değerli cilt bakımı blogu takipçileri, blogumuzda sizlere en güncel ve faydalı bilgiler aktarmaya devam ediyoruz. Bugünkü yazımızda sizlere Suna Dumankaya'dan en çok beğenilen reçeteleri aktarmaya devam edeceğiz. Suna Dumankaya bayanlar tarafından çok sevilen ve takip edilen bir güzellik uzmanıdır. Babaannesinden kendisine geçen doğal reçetelerle medya üzerinden evdeki malzemelerle doğal yollardan güzelleşme sırlarını bayanlarla paylaşıyor. Denenmiş ve nesilden nesle aktarılan bu güzel tarifler kullananlar tarafından büyük beğeni toplamaktadır.

Suna Dumankaya'nın çok beğenilen tariflerinden biri de cilt temizliği için paylaştığı yapımı kolay olan bir temizleme sütüdür. Suna Dumankaya cilt temizliği için salatalık ve sütten oluşan bir temizleme sütünü öneriyor. Gerek yapımı gerekse de malzemeleri açısından kolay ve masrafsız olan bu tarifin yapılışını size kısaca anlatmak istiyoruz.

Suna Dumankaya'dan Cilt Temizleme Sütü

Gerekli olan malzemeler:

• 1 tane salatalık
• 1 su bardağı süt

Yapılışı

Bu tarifte salatalık rendeleri süt ile karıştırılacak daha sonra süzülüp sütlü kısmı kullanılacak. Detayları yapılışına geçelim. Önce salatalıkları rendeden geçirin. Üzerine bir bardak sütü de ekleyip karıştırın. Bu karışımı bir tülbent yardımıyla süzün ve ortaya çıkan sütlü kısmını ayırın. Bu salatalıklı süt günde 2 defa kullanılmalıdır.

Cilt temizleme sütünün uygulanışı:

Hazırladığınız salatalıklı sütü günde iki defa olmak üzere cildinize uygulayacaksınız. Bunun için öncelikle yüzünüzü yıkayın ve temiz bir cildi süt ile silin. Bunu bir temizleme sütü gibi de düşünebilirsiniz. Yüzünüzü bu sütle sildikten sonra tekrar yıkamanız lazım. Ne kadar ferah bir cilt ortaya çıktığının siz de farkına varacaksınız.

Suna Dumankaya güzellik sırları konusunda daha detaylı bilgiyi cilt.net adresinden de edinebilirsiniz. Cilt bakımı blogumuzda Suna Dumankaya'nın en çok beğenilen reçetelerini sizlerle paylaşmaya devam edeceğiz.

Devamını oku

Cilt tipine göre yaşlanma süresi

Tüm kadınların hiç bitmeyen isteği güzel görünmektir. Kadınlar şüphesiz bundan çok büyük zevk alırlar. Bir kadın güzel görünüyorsa morali iyi olur. Bu durum da sinir sistemine ve genel olarak vücuda sağlık açısından iyi gelir. Mükemmel bir görüntü ayrıca özgüven duygusu ortaya çıkarır bu da insanlarla birebir iletişimde çok önemlidir. Çok ilginç bazı araştırmaların sonuçlarına  göre bir kadın her yaş döneminde güzel görünebilir, kendine güzel bir bakım yapmak koşuluyla.

Cilt bakımı nasıl yapılmalıdır?

Cilde karmaşık bakım uygulamak gereklidir. Çünkü deri daima çevre ve sıcaklık değişimlerinden yakından etkilenir. Yaz aylarında cilt sıcak rüzgar ve toz, güneş ışını, kışın ise donma, soğuk rüzgar  ve yağmurun olumsuz etkisine karşı mücadele etmek durumunda kalır.

Yağlı ciltte genellikle iri gözenekler, burun çevresi ve çene bölümlerinde ise siyah noktalar oluşur. Bu yağ bezlerinin kanallarının tıkanması sonucunda ortaya çıkar. Toz ve kir yağlı bir kolay nüfuz eder, bununla birlikte, bu cilt tipi çok uzun süre kendi pürüzsüzlüğünü ve esnekliğini korur. Diğer cilt tiplerinden farklı olarak yağlı cilt geç kırışıklığa maruz kalır. Fakat yağlı ciltleri kurutmak için aşırı makyaj yapmak ve yüzü alkollü losyonlarla silmek yüzün derisinin zararınadır.

Normal cilt tipine pratikte çok nadiren rastlıyoruz. Bu cilde bakım yapmak gerekmez, sadece korumayı sağlamak gerekir. Normal bir cilt pürüzsüz, taze ve esnek olur, üzerinde iri gözenekler ve parlak lekeler oluşmaz, kabuklanma yapmaz. Ama yaş ilerledikçe normal cilt de kurumaya başlar ve ilgiye ihtiyaç duyar.

Karma cilt tipinde çeşitli cilt tiplerinin karışımı ortaya çıkar. Bu tür cilde sahip kadınlarda alın, burun ve çene kısımları yağlı ve parlaktır, bunun aksine yanaklar ise kuru ve gergindir. Günümüzde en çok rastlanan cilt tipidir.

Kuru cilt ise genellikle, ince ve solgundur. Bu tip cilt kabuk verir ve çabuk kırışıyor. Böyle bir cilt genç yaşta çok güzel olur. Zarif, pürüzsüz, küçük gözeneklidir. Ama yaş ilerleyince çok çabuk kırışıklıklar oluşmaya başlar. Kuru cilde bakım yapmak için çeşitli bitkilerin bazında hazırlanan krem ve diğer ürünler kullanmak önerilir.

Yaşlı cilt yaş geçtikçe matlaşır, tazeliğini kaybeder. Göz çevresinde ince, alın, şakak, boyun ve burun dudak bölgelerinde ise derin kırışıklıklar ortaya çıkar. Bu tip cilt sahiplerinin mutlaka cilt tiplerine uygun br krem tercih etmeleri gerekir.

Devamını oku

Cilt Maskeleri

Yüz derisindeki birçok sorunları gidermek için cilt maskelerinin kullanımı önerilir. Cilt için kozmetik maske seçerken cildinizin neye daha çok ihtiyacı olduğunu belirlemek gerekir. Kullanım amacına göre, yüz maskelerinin aşağıdaki çeşitleri vardır: temizleyici, soyucu, beyazlatıcı, nemlendirici, besleyici ve gençleştirici maskeler.

Soyucu maskeleri çok sık kullanmak önerilmez. Bu durum cildin tahrişine neden olabilir. Ancak yağlı ciltler için faydalı olarak kabul edilir. Cilt aşırı kuru ve hassassa bu tür maskelerin kullanılması tavsiye edilmez. Kan damarları genişlemesine eğilimli olan kadınlara da bu tür maske kullanmak tavsiye edilmiyor.

Nemlendirici cilt maskeleri kuru cilt için çok gerekli olarak kabul edilir. Besleyici maskeye tüm cilt tiplerinin ihtiyacı var.

Kozmetik şirketleri tarafından üretilen gençleştirici maskeler yalnızca 30 yaş üstü bayanlar tarafından kullanılmalıdır. Bu tür maskeler cilt hücrelerinin yenilenmesini aktifleştirir, cildin yaşlanma sürecini geciktirir, deride olan metabolizmayı onarır. Böyle maskelerin içine vitaminler, mineraller, antioksidanlar, tedavi edici şifalı otların suları, bazı durumlarda hormonlar, plasentar kolajen maddeler konur.

Kozmetik üreten şirketler, çok çeşitli olmakla birlikte her cilt tipinde kullanılabilen maskeler öneriyorlar. Ev ortamında da yeterince etkili maskeler hazırlamak mümkündür. Nemlendirici ve besleyici maskeler haftada 2-3 kez kullanılabilir. Maskeler haftada 2-3 kereden az kullanıldığında istenen etkiyi almak mümkün olmuyor. Maskeler daha sık kullanıldığında ise bu cildin tahrişine ve zayıflamasına neden olabilir. Kozmetik ürünler gibi maskeleri de cilt tipine uygun seçmek gerekir.

Cildinizde sivilce ve akneler varsa, maskeleri kullanmayın, öncelikle onları tedavi edin. Yüz derisinde tüylerin hızlı şekilde gelişmesi ve yüzeyinde hayli genişlemiş damarlar görünüyorsa, maskelerin sürülmesi yan etki gösterebilir.

İstenilen maskeyi yüze sürmeden önce cildi dikkatli şekilde temizlemek önerilir. Buhar banyosu, duş ve peelingle temizlenmeden sonra cilde sürülmüş maskeler çok iyi bir etki verir. Ilık ve azıcık nemli cilt kendisine gereken tüm maddeleri maskenin içeriğine alabiliyor.

Bir maskeyi cilde masaj hatlarında uygulamak gerekir. Küçük fırça, sünger, pamuk tampon veya el ile sürmek doğru olacaktır. Cilt maskesi sürmek için kullanılan her bir eşya mutlaka çok temiz olmalıdır.

Eğer cildiniz hassassa ve herhangi bir maskeyi ilk kez sürecekseniz, cildinizin söz konusu maskeye olan hassasiyetini mutlaka önce test edin. Bunun için az miktarda maskeyi cildinizin küçük bir bölümüne sürün. Bir süre geçtikten sonra bu bölümde kızarıklık, kaşıntı olursa bu maskeyi kullanmayın.

Yüz bakımı için öngörülen maskeleri gözlerin ve dudakların çevrelerine, dudaklara, kalkan üstü bezin bölgesine sürmemek gerekir. Bazen maskeyi gözler, dudaklar ve burun için özel delikler açılmış bezle uyguluyorlar. Maske sürerken kapalı göz kapaklarının üzerine ince şekilde dilimlenmiş bir salatalık, bitki çayı, yeşil veya siyah çayla ıslatılmış pamuk tamponlar koymak mümkündür.

Maskelerin etki süresi 20-30 dakika devam ediyor. Maske yüz derisinde bundan fazla sürede bekletildiğinde derinin şişmesine, tahrişine, gerilmesine ve diğer hasara neden olabilir. Yüzün derisine maske sürüp rahatça yatın. Maskeli yüzün derisi hareketsiz olmalıdır.

Maskeyi genellikle ılık su ile yıkadıktan sonra cildinizi losyonla ya da uygun bir tonik ile silip daha sonra cilt tipine uygun nemlendirici ya da besleyici krem uygulamak gerekir. Yüz maskesini akşam yatmadan önce sürmek daha faydalı olarak kabul edilir.

Devamını oku

Salatalık ile cilt güzelliği

Ülkemizde en çok tüketilen sebzelerden biri salatalık olmaktadır. Peki sık sık yediğiniz salatalığın faydaları hakkında bilginiz var mı? Salatalığın hem sağlığa, hem de güzelliğe birçok faydaları vardır. Öncelikle salatalık vücudun tüm yorgunluğunu azaltır. Romatizma ve eklem ağrılarına faydalıdır. Susuzluğu giderir. İnsülin ihtiyacını giderir. Ter bezlerinin normal faaliyetini düzenler. Salatalığın yapısının temelini su oluşturduğundan dolayı cilde güzellik verir. Bu ucuz, erişilebilir sebze sağlığa iyi gelir ve dış görünüme de faydalıdır.

Salatalık vücuda sıvı sağlar. Eğer gün içinde yeterince sıvı alamıyorsanız salatalık yiyin. Bu faydalı sebze yüzde 90 oranında sıvıdan oluştuğundan dolayı organizmadaki sıvı kaybını telafi ediyor.

Salatalığın içeriği cilt için gereken minerallerden oluşur. Salatalık potasyum, magnezyum ve silisyum açısından zengindir.  Güzellik salonları bu sebzeyle olan işlemleri sık sık öneriyorlar. Salatalıkta neredeyse tüm gerekli vitaminler var. Esasen bağışıklığı güçlendiren, enerjiyi yükselten ve cildi parlatan A ve B vitaminleri içerir.

Salatalık metabolizmayı hızlandırır ve zayıflamaya yardımcı olur.

Salatalık yorgun gözleri canlandırır. Göz kapağının üzerine soğutulmuş salatalık dilimini koyarak gerçekten gözlerin altında olan torbacıklardan kurtulacaksınız ve gözlerinizin parlaklığını geri alacaksınız.

Salatalık saçları ve tırnakları korur. Silisyum tırnakları güçlendirir ve saçların daha hızlı uzamasına yardımcı olur.

Salatalık güneş yanıkları ile mücadele etmeye yardımcı olur. Cildin kızarmış alanına salatalık dilimini koyun, kısa bir süre içinde tahrişi geçecektir.

Salatalığın içerdiği sıvı fazla ve zehirli maddeleri vücuttan çıkarıyor. Doktorlara göre, beslenme sırasında salatalık böbreklerde bulunan taşları eritmeye yardımcı olur.

Salatalık nefesi tazeler. Salatalığın suyu diş etinin iltihabı sırasında da kullanılır. Salatalık dilimini 30 saniye içinde damağınıza sıkın, bu ağızda hoş olmayan kokuya neden olan bakterileri öldürür.

Salatalığın içeriğinde bulunan maddeler meme ve yumurtalıklarda oluşan tümörleri, ayrıca kanserin bazı türlerinin gelişimini geciktirir. Bu hastalıkların tedavisinde ise bu sebzenin rolü vazgeçilmezdir.

Salatalık şekerle savaşmakta yardımcı olur, kolesterol seviyesini ve kan basıncını düşürür. Ayrıca bilim adamları salatalığın içinde kolesterol seviyesini düşüren maddeyi sterini keşfettiler. Salatalık selüloz, magnezyum sayesinde hem yüksek, hem de düşük basınçta yardımcı olur.

Salatalık eklemleri güçlendirir. Silisyum birleştirici dokuları güçlendirir ve eklemlerin iyileşmesini sağlar.

Sabahları baş ağrısının önüne geçmek için, gece yatmadan önce birkaç salatalık dilimi yiyin.

Devamını oku

Kil maskesi

Çok eskilerden beri kil maskelerinin cilt için yararlı olduğu bilinir ve tedavi olarak kullanılır. Çünkü kilin içindeki mineraller yüzümüzdeki minerallerle aynıdır. Her cilt için farklı kil maskeleri kullanılır.

Yüzdeki akneler için kil maskesi; 2 yemek kaşığı yeşil kil, 1 çay kaşığı aloe vera bitkisinin suyu, 2 yemek kaşığı alkol veya alkollü içki ile karıştırın. Eğer karışım çok katıysa biraz su ilave edilebilir. 20 dakika yüzünüzde bekletip sonrasında ılık su ile durulayın. Bu kil maskesi yüzünüzdeki aknelerin kurumasına neden olacaktır.

Kuru cilt için kil maskesi; 2 yemek kaşığı beyaz kile, 1 yemek kaşığı badem yağı ve 1 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyip karıştırın. Eğer karışım çok katı olursa su veya gül suyu ekleyin. Yüzünüze sürün ve 20 dakika bekletip ılık su ile yıkayın. Yüzünüzü yıkayıp sonra gül suyu sürün. Bu maske yüzde nem oluşturur ve kuru yüzler için çok yararlıdır.

Devamını oku

Muz Maskesi

Muz maskesi adeta doğal bir botokstur. Cildinizi nemlendirmek için muzu kullanabilirsiniz. Muz maskesi cildi nemlendirir ve yumuşak doğal bir hal almasını sağlar.

Muz Maskesi 

Muzu ezin, sonra yüzünüze ve boynunuza uygulayın. 10-20 dakika sonra soğuk su ile durulayın.

Başka Bir Muz Maskesi

• 1/4 bardak su 
•  2 çorba kaşığı bal 
•  bir orta boy muz 

Yukarıdaki malzemeleri iyice karıştırın ve yüzünüze maske olarak uygulayın.

Devamını oku

Maya maskesi

Yaşınız kaç olursa olsun cildinizi güzelleştirmek için mutlaka maya maskesini kullanmanız önerilir.

Maya maskesini 20 yaşında ayda bir kez, 30 yaşında 15 günde bir, 40'lı yaşlarda haftada bir kez, 50 yaşında haftada iki ya da üç kez uygulamak gerekir.

Maya maskesi cildinizde mucizevi değişiklikler yaptığına şahit olacaksınız. Protein açısından çok zengin olan maya cilt dokularını yeniler, cildin daha güzel ve kusursuz görünmesini sağlar. Protein cildin oksijen almasına yardımcı olur, dokuları toksinlerden, cildi atık maddelerden temizler. Sonuçta daha pürüzsüz, parlak ve genç bir cilde sahip olursunuz.

Maya maskesinin hazırlanması: 

Bunun için 2 kaşık yaş maya, 1 kaşık ılık su gerekir. Yaş mayayı ılık su ile karıştırın, krem haline geldiğinde göz ve dudak çevresi hariç cildinize sürün. 10 dakika sonra kuruyan maskeyi nemli pamuğun yardımı ile temizleyip önce ılık su, sonra soğuk su ile yıkayın. Cildi kuru olanların sadece ılık su ile yıkamaları yeterlidir. İşlem sonunda yüzünüzü yumuşak havluyla kurulayın.

Cilt güzelleştirici bir diğer tarif olan kiraz maskesi uygulaması ile de yüz güzelliğini sağlayabilirsiniz.

Devamını oku

Cilt Yenileyici Besinler

Kadın cildi çevrenin olumsuz etkisine daha çok maruz kalıyor. Bu nedenle evden çıkmadan 30 dakika önce yüze, boyun bölgesine güneşin zararlı etkilerinden koruyan krem sürmek gerekir.

Ancak bu koruyucu araçlar cildin yaşlanma ve kurumasını önlemiyor. Cildi yenilemek için içeriğinde A, E, C vitaminlerinin olduğu meyve ve sebzeleri tüketmek gerekir.

Cilt yenileyici besinlerin kısa bir listesini aşağıda bulabilirsiniz:

• A vitamini: yumurta sarısı, karaciğer, peynir, yağ, süt 
• E vitamini: bitki yağları 
• C vitamini: limon, maydanoz, çilek, domates 
• Beta karoten: ıspanak, marul, lahana, karnabahar, şeftali, havuç, kayısı 
• Lutein: yeşil renkte olan tüm sebzeler, yumurta sarısı, yağlar 
• Likopen: Domates, karpuz, greyfurt 
• Kuersetin: elma, üzüm, limon, domates, soğan, marul, karnabahar, kırmızı lahana, çay, kırmızı şarap, zeytinyağı 
• Omega-3: Balık yağı 
• Resveratrol: Üzüm kabuğu, fıstık, kırmızı şarap, dut

Devamını oku

Evde Güzellik Maskeleri

Cildinizin bakımını yaptırmak için cüzdanınızı boşaltmayın. Evde kendi başınıza ve kolay elde edilebilecek malzemeler ile en yararlı cilt maskelerini yapabilir ve çevrenizdeki tanıdıklarınıza, komşularınıza, akrabalarınıza tavsiye edebilirsiniz. Güzel, pürüzsüz ve bakımlı bir cilde sahip olmak için sizlere cilt uzmanlarının tavsiyelerini derlediğimiz güzellik maskeleri reçetelerinden birkaçını paylaşacağız.

ŞEFTALİLİ GÜZELLİK MASKESİ

Şeftalinin kabuklarından elde edilecek cilt maskesi, kuru kalmış ve tahrip olmuş cildinizi eski canlılığına kavuşturacaktır. Bir yemek kaşığı susam yağını şeftalinin kabuklarına sürün, şeftali kabuklarını alnınıza ve yanaklarınıza yapıştırın. Şeftali kabukları yüzünüzdeki kırışıklıkları onarırken sizde yatağınıza uzanın,1 saat boyunca yüzünüzde maske kalsın.Bir saat sonra ılık su ve sabun ile yüzünüzü yıkayın.Gerçekten çok rahatlamış olduğunuzu hissedeceksiniz.

YOĞURTLU GÜZELLİK MASKESİ

Yoğurt maskesi yağlı ve sivilceli yüzler için ideal olan maskedir. Bir kabın içine bir yemek kaşığı yulaf unu, 2 yemek kaşığı yoğurt, bir şeker kaşığı zeytin yağ dökün ve karıştırdıktan sonra yoğurt maskesini; ellerinizin dış tarafına yüzünüze ve boynunuza sürün. Yoğurt maskeniz kuruması için bekleyin. Kuruduktan yarım saat sonra ılık su ile yıkayarak temizleyin. Yoğurt maskesi genellikle yüzdeki izleri, güneş lekelerini geçirmek için cildinize mühim faydaları dokunacak cilt maskeleri arasında en fenomenlerden biridir.

Daha fazla yüz maskeleri için cilt.net sitesini ziyaret edebilirsiniz.

Devamını oku

Macar Kadınlarının Güzellik Sırrı: Domates Maskesi

Günümüzde her çeşit meyveyi sebzeyi kullanarak oluşturulan maskeler mevcut.Kimi maske anı kurtarmayı hedeflerken kimi maskelerde geleceğe yatırım amaçlı kullanılmakta.Şimdi size anlatacağım domates maskesi de bu nitelikte.Hiç merak ettiniz mi bilmiyorum ama Macar kadınlarının cilt güzellik sırrı, bu domates maskesinde gizli.Domatesin içinde bulunan likopen maddesi ,domatesi güneş altında gergin tutmayı sağlıyor.Bu sebeple domatesin, cildi gergin tutup kırışmayı önleyeceğini anlamaktayız.

Malzemeler:

• Bir adet domates ( Bulabiliyorsanız organik domatesi öneririm)
• Bir yemek kaşığı tam buğday unu

Yapılışı:

Domates iyice yıkanıp kabukları soyulur.Cam rendede rendelenen domatese un ilave edilir.İyice karıştırılan maske bir macun kıvamına gelince yüze sürülür.Yaklaşık yirmi dakika kaldıktan sonra ılık suyla yüz durulanır.Daha ilk kullanımdan sonra yüzünüzdeki ışıltıyı farkedeceksiniz. Yapımı kolay, malzemeleri az olan bu maskeyi hafta da bir uygulamanızı öneririm.

Unutmamanız gerekir ki maskelerden en iyi neticeyi elde etmeniz için temiz bir cilde uygulamanız gerekmektedir.Temiz bir cilt için; çeşit çeşit peeling işlemleri yapılmakta.Yüzünüzü, bir yemek kaşığı suyu alınmış yoğurt ve bir çay kaşığı mısır unu ile karıştırarak ovarsanız iyice temizlemiş olursunuz.

Devamını oku

20'li Yaşlarda Cilt Bakımı

Henüz yüzünüzde gizlemeniz gereken kırışıklıkların olmadığı en avantajlı çağdasınız ve bunu en iyi şekilde değerlendirmelisiniz. Unutmayın ki, gençken cildinize ne kadar iyi bakarsanız, ilerleyen yaşlarda o kadar rahat edersiniz. Gençken tek yapmanız gereken, cildinizi temiz tutmaya özen göstermek ve güneşin zararlı ışınlarına fazla maruz kalmamaya dikkat etmektir. Bunun dışında sağlıklı beslenerek ve düzenli bir yaşam sürerek de, cildinizi yıpranmalardan koruyabilirsiniz.

20'li Yaşlarda Cilt Bakımı Nasıl Olmalıdır?

20'li yaşlarda ciltte en sık görülebilecek sorun, siyah nokta ve sivilceler olabilir. Bunları da beslenmenize dikkat ederek, cildinizi temiz tutarak ve cilt tipinize uygun doğal bakım uygulayarak önleyebilirsiniz. Cildinizdeki siyah nokta ve sivilceleri kapatmak için, kozmetik ürünleri tercih etmeyin. Makyaj, birkaç saatliğine belki bu problemleri saklamaya yardımcı olabilir fakat sonrasında cildinizin gözeneklerini tıkayarak, bu sorunların daha çok artmasına neden olur.

20'li yaşlarda cilt bakımı için cildinize doğal yollarla peeling uygulayarak, tertemiz bir cilde sahip olabilir ve bu şekilde cildinizin güzelliğini koruyabilirsiniz. Yalnız peeling yaparken cildinizi tahriş etmemeye özen gösterin. Bir de hiçbir şekilde, yüzünüzdeki siyah nokta ve sivilceleri sıkmayın, aksi taktirde yüzünüzde iz kalmasına neden olabilirsiniz. 20'li yaşlarda yapacağınız cilt bakımı sayesinde, ileride daha genç görünen bir cilde sahip olabilirsiniz.

Devamını oku

Parlak Cilt İçin Öneriler

Kimse mat ve solgun bir cilde sahip olmak istemez. Parlak, pürüzsüz ve berrak gibi cilde sahip olmak herkesin hakkı. Fakat böyle bir cilde sahip olmak için vücudumuza yeterli miktarda oksijen, protein, vitamin ve mineralleri de sağlamamız gerekir. Bu gibi ihtiyaçlar karşılanmazsa cildinizde çeşitli sorunlar ile karşılaşabileceğinizi bilmelisiniz. Vücudumuza yapmamız gerekenler sadece bunlarla bitmiyor. Cilt aşırı soğuk ve güneş ışınları, sigara, aşırı kimyasal kozmetik maddelerden de korunmalıdır.

Lifli besinlerle beslenmeye, bol sebze ve meyve tüketmeye ve tuzdan uzaklaşarak sağlıklı, parlak bir cilde sahip olmak sizin elinizde.

Güneşin cildinize verdiği zararı eski haline döndürmek için kayısı, şeftali gibi meyveleri tüketebilirsiniz. Bu meyveler cildinizdeki nem oranını seviyede tutmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca kabuklu deniz mahsulleri ve ay çekirdeği güneşin zararını azaltır.

Sigara içenler için de çare var. Sigaranın cildinize verdiği zararı azaltabilmek için bol miktarda çilek tüketilmeli. Hücrelerin kendilerini yenileyerek capcanlı bir cilde sahip olmak için yumurta, süt ve süt ürünlerini tüketerek protein takviyesi yapabilirsiniz. Böylelikle hücreler yenilenecek ve deri kendini daha hızlı onaracaktır.

Devamını oku

Kilin Faydaları

Kilin tedavi özelliği eski zamanlardan beri insanlar tarafından bilinmektedir. Eski Yunan bilgini Hipokrat beyaz kilin vücutta yararı hakkında yazmıştı. Hipokrat'ın döneminde deri hastalıklarının tedavisinde kil hem iç, hem de dış organların hastalıklarının tedavisinde geniş kullanılıyormuş. Bu değerli üründe bakteri yaşamıyor, aksine kil ciltteki toksin ve kiri emerek onu dışarı atacak özelliğe sahiptir.

Kilin faydaları minerallerle zengin olması ile açıklanıyor. Kilin içeriğinde altın, gümüş, çinko, demir, alüminyum, manganez ve diğer bazı metaller bulunur. Kil içerdiği bu öğelerden dolayı uyarıcı, beyazlatıcı ve temizleyici etkiye sahip olup, aynı zamanda, nezle aleyhine de kullanılıyor. Bu nedenle kilin kozmetik ürünler pazarında önemli yer tutması şaşırtıcı değildir. Şu anda satışta çeşitli renkli killer satılıyor: beyaz, mavi, pembe, kırmızı.

Kil renklerine göre spesifik özelliklere sahiptir. Tüm dönemlerde güzelliklerini korumak isteyen kadınlar içinde kaolin olan beyaz kil kullanmışlardır. En kaliteli beyaz kil Bulgaristan'ın ve Çin'in ekolojik açıdan temiz bölgelerinden elde edilir. Kaolin cildin üst tabakasına çıkan yağ ve kiri emerek cildi faydalı minerallerle besler, hücrelerin değişiminde ve yenilenmesinde uyarıcı rol oynar. Beyaz kil yağlı ve sivilceli cildin tedavisinde etkili araçlardan biri olarak kabul edilir. Ayrıca beyaz kil çeşitli merhem, maske ve diğer kozmetik ürünlerin hazırlanmasında kullanılmakla birlikte,  yanıkların tedavisinde de bu ürün kullanılmaktadır. Dekoratif kozmetik sayılan pudra, deodorant ve en ilginci çocuklar için kozmetik ürünlerin üretiminde beyaz kil tercih edilir.

Yüze uygulanan kil maskesinin faydaları konusuna da kısaca değinecek olursak; Kil yüzünde yeni kırışıklar oluşan kişiler için vazgeçilmez bir ilaçtır. Çünkü kil cilt derisini sıkılaştırır, güçlendirir, cilt yumuşak ve zarif hal alır. Ayrıca, kaolin kuru ve kırılgan saçların tedavisine iyi gelir.

Killerin şifalı özellikleri konusunda bilgisi olanlar bu malzemeyi rahatlıkla kullanabilirler. Ama unutmayın kilin türünü seçerken cildinizin durumunu ve karşılaştığınız sorunları mutlaka dikkate alın. Çünkü cilde uygun olmayan diğer tedavi yöntemleri gibi cilt tipinize iyi gelmeyen kil de olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle kili kullanmadan önce dermatoloğa danışmak gerekir. Eğer cildinizin tipini ve karşılaştığınız sorunun nedenini biliyorsanız, ev ortamında kilden yapılmış maskeler hazırlayabilirsiniz. Kile bal, zeytinyağı, su, çeşitli çaylar, limon suyu ilave edilerek çeşitli kil maskesi hazırlamak mümkündür. Ama unutmayın sıcak suda kil tedavi edici özelliğini kaybediyor. Kozmetik ürünler satan mağazalarda çeşitli renkli killer satılıyor.

Devamını oku

Cildinizi yağdan arındırmanız için ipuçları

Yağlı cilde sahip olan bayanlar özellikle bahar ve yaz aylarında sorun yaşıyorlar. Sıcak hava, kirlilik ve zararlı güneş ışını yüzde yağın miktarını artırır. Bu da sivilcelerin ve diğer cilt problemlerinin oluşmasına ortam sağlamaktadır.

Yağlı cilt bakımı yapılmasında temel amaç onu temiz tutmak ve gözeneklerini germekten oluşur.

Yüzünüzü yağdan kurtaracak ipuçlarına yer veriyoruz: 

1. Deriyi biraz kurutmak amacıyla pamuk tamponla yüzünüze yoğurt veya kefir sürün ve 15 dakika sonra soğuk su ile yüzünüzü yıkayın.

2. Bir yumurta akını iyice çırpın sonra üzerine kurutulmuş 1 limon kabuğunun öğütülmüş tozunu, 1 çay kaşığı limon suyunu ve öğütülmüş 1 çorba kaşığı yulaf ununu ekleyin. Bu karışımı lapa şeklini alıncaya kadar kaynatın, su ile seyreltin, yüzünüze sürün ve 15 dakika bekleyin. Sonra yüzünüzü ılık su ile yıkayın.

3. Bir çorba kaşığı mayanın üzerine 2-3 çorba kaşığı yoğurt, 1 çay kaşığı limon suyu ve 1 kaç damla yüzde 3 hidrojen peroksit çözeltisi ekleyerek karıştırın. Bu maskeyi köpüklü şekilde yüzün derisine sürün ve 15 dakika tutun. Daha sonra yüzünüzü soğuk su ile yıkayın.

Devamını oku

Kırışıklık Tedavisi

Bayanların çoğu yüz derisine ancak kırışıklıklar ortaya çıktıktan sonra bakım gerektiğini düşünüyor. Gençken cilt bakımı yapılmadan da idare edilir diye düşünülür. Oysa kırışıklıkların oluşma zamanını kimse bilemez. Kırışıklıklar bazı kadınlarda 26 yaşında bazı kadınlarda 33, bazılarında ise 45 yaşından sonra belli olmaya başlıyor. Kırışıklıklar bireysel olarak oluşsa da maskeler herkes içindir. Bu tür maskelerin kullanımına 23 yaşından itibaren başlanmalıdır. Kadın 17-18 yaşında evlenmiş ve 23 yaşındayken anne olmuşsa bu kadınlar için cilt bakımı şarttır. Çünkü evli kadınların cildi bekar hemcinslerine oranla daha çabuk kırışıyor.

Kırışıklıklar kuru ve beyaz ciltlerde daha çabuk oluşuyor. Yağlı ciltte kırışıklık geç ortaya çıkıyor. Doğal kırışıklık tedavisi için bu maskelerden birini seçin ve haftada bir kez yapın.

Doğal Kırışıklık Giderici Maskeler 

Yağlı cilt için maske: 1 çay kaşığı yumuşak tereyağına 1 yumurtanın sarısını ilave edip karıştırın. Yüze sürüp 20 dakika sonra yıkayın.

Vitaminli maske: Doğranmış maydanoz suyunu sıkın, 1 çay kaşığı yeşillik suyuna 2 çay kaşığı az yağlı peynir ekleyin. Buraya bir portakalın kabuğunu da rendeleyip ekleyin. Yüz ve boyun derisine sürüp yarım saat bekletin.

Elma maskesi: Bir elmayı püre haline getirin ve 1 yemek kaşığı ekşi krema ekleyin.

NOT: Maskeleri yüzden ılık papatya suyu ile yıkayıp çıkarmanız önerilir.

Devamını oku

Cilt beyazlatma maskeleri

Havalar soğudukça cilt bakımına daha çok önem vermeli ve çeşitli maskeler sürmeliyiz. Cilt bakımı blogumuzda sonbahar sezonu için greyfurtla hazırlanan cilt beyazlatma maskesinin tarife yer veriyoruz:

Maya maskesi: 1 çorba kaşığı mayayı 3 çorba kaşığı greyfurt suyunda iyice çözün. Bunu kapla birlikte içinde su kaynayan tencerenin kapağının üstüne birkaç dakikalığına koyun. Maskeyi yüzünüze sürün, 15 dakika sonra az demlenmiş yeşil çaya pamuğu daldırıp maskeyi silin ve yüzünüzü ılık su ile durulayın.

Cilt için diğer bir beyazlatıcı maske: 

Bir tülbenti greyfurt suyuna iyice daldırın, 15 dakikalığına cildinize koyun. Sonra oda sıcaklığında ısıtılmış su ile yıkanın. Ayrıca, greyfurt dilimini yüzünüze sürebilir ya da sadece pamuğu greyfurt suyuna batırıp sabah ve akşam yüzünüzü silebilirsiniz. Bu maske da cilt beyazlatma etkisine sahiptir.

Eğer yüzünüzde kırışıklıklar meydana gelmişse bu maske size yardımcı olabilir:

2 çorba kaşığı greyfurt suyunu 1 çorba kaşığı bitkisel yağ ve biraz pirinç unu ile iyice karıştırın, cildinize sürün, 15 dakika sonra ılık su ile yıkayın.

Kırışıklıklara karşı bir başka maske: 

1 çorba kaşığı greyfurt suyunu 1 çay kaşığı havuç suyu, aynı miktarda ekşi krema ve 1 çorba kaşığı pirinç unu ile karıştırın, yüzünüze sürün, 20 dakika sonra pamuğu greyfurt suyuna batırıp maskeyi silin, yüzünüz kuruduktan sonra sıcak su ile yıkayın.

Kuru cilt için maske: 

1 çorba kaşığı greyfurt suyunu 1 çay kaşığı balla karıştırın, üzerine 1 yumurta sarısı ekleyin, yüzünüze sürün, 10-15 dakika sonra ılık su ile yıkayın.

Kuru cilt için daha bir maske: 

1 çorba kaşığı greyfurt suyunu 1 çay kaşığı istediğiniz bitki yağı ve eşit ölçüde ekşi krema ile karıştırın, üzerine çırpılmış yumurta sarısı ve biraz siyah ekmek ekleyin mikserle karıştırın, yüzünüze sürün, 15 dakika sonra ılık su ile yıkayın.

Yağlı cilt için maske: 

Greyfurt suyunu yulaf veya buğday unu ile karıştırın, yüzünüze sürün, 20 dakika sonra ılık su ile yıkayın.

Yağlı cilt için bir başka maske: 

Greyfurtun kabuğunu soyup içini ezin, 2 çorba kaşığı ekşi sütle karıştırın. Karışımı 1 saatliğine soğuk yerde saklayın. Sonra yüzünüze sürün, 25 dakika bıraktıktan sonra ılık su ile yıkayın.

Kuru ve normal cilt için maske: 

1 çorba kaşığı ezilmiş greyfurt üzerine 1 çorba kaşığı ekşi krema ve 1 yumurta sarısı ilave edip iyice karıştırın, yüzünüze sürün, 15-20 dakika beklettikten sonra oda sıcaklığında ısıtılmış su ile yıkayın.

Eğer greyfurt suyu üzerine bir kaç damla kafur yağı eklerseniz, yararlı losyon hazırlamış olursunuz. Bu losyonla yağlı cildi sabah ve akşam silebilirsiniz.

Ferahlatıcı maske: 

Greyfurtu dilimleyin ve buzdolabının buzluğunda beklemeye bırakın. Buz tutumuş dilimlerle yüzünüze 5 dakika masaj yapın, sonra ılık su ile durulayın.

Eğer cildinizdeki gözenekleri kapatmak istiyorsanız, greyfurt suyu ilave edilmiş maden suyu ile yüzünüzü yıkamanız önerilir. Cilt sıkılaştırıcı maske tarifleri ile ilgili bilgilere sonraki yazılarımızda yer vereceğiz.

Devamını oku

Cildi yaşlandıran yanlışlar

Genç ve güzel görünmenin sırrı cilde doğru şekilde bakım yapmaktır. Güzel ve bakımlı yüz için cildi temiz tutmak şarttır. Ancak bazen yüzümüzü arındırırken yaptığımız hatalar ciltte sorunlara ve erken yaşlanmaya neden olabiliyor. Cilt bakımı blogu olarak cilt için zararlı olan alışkanlıkları inceledik.

Yüzü çok yıkamak 

Cildin kendi yağ dengesi var. Yüz sık sık yıkandığında bu yağ dengesi bozulur ve yüz derisinde çeşitli sorunlar oluşur. Bu nedenle günde iki defadan fazla yüzü yıkamanız önerilmez.

Peelinglerin aşırı kullanımı 

Ovucu skrab ve peeling ürünleri cildin üzerindeki ölü deriyi soyar. Aslında bu tür ürünlerin kullanımı yüzün temizlenmesine ve gözeneklerin açılmasına yardımcı olur. Ancak haftada iki defadan fazla bu işlemi yapmak yüze yarardan ziyade zarar verir.

İyice Durulamama 

Yüzü temizlemek için kullandığınız çeşitli jeller iyi yıkanı arındırılmadığında gözeneklere doluyor ve cildinize zarar verir. Bu nedenle yüzünüzü iyi duruladığınızdan emin olun. Alın, çene altı ve yanakların kenarı gibi suyun daha az temas ettiği bölgeleri tamamen temizlemeye dikkat edin.

Sıcak su kullanmayın

Kış aylarında bile yüzü sıcak su ile yıkamamalısınız. Bu yüz derisinin yağ dengesini bozar. Cildinizin kurumasını ve kabuklanmasını istemiyorsanız, yüzünüzü ılık su ile yıkamayı alışkanlık edinin.

Havlu cildin esnekliğini azaltır

Yüzünüzü yıkadıktan sonra havluyla sıkı şekilde kurulama yapıyorsanız cildinizde birçok sorunlar ortaya çıkar. Cildinizin esnekliğini kaybetmesini istemiyorsanız, yüzünüzü yumuşak peçeteyle kurulayın.

Nemlendirici sürmemek

Yüzü temizledikten sonra çoğu zaman nemlendirici sürmeyi unutuyoruz. Ancak cildin nemi daha çabuk hapis etmesi için yüzü yıkayıp kuruladıktan hemen sonra nemlendirici krem sürülmesi gerekir.

Kalitesiz cilt bakım ürünlerine para harcamak

Yüz bakımı için en önemlisi, kaliteli kozmetik araçları kullanmaktır. Bunlar çeşitli kremler, losyon ve tonikler olabilir. Bunların dışında makyajı çıkarmak için de kaliteli ürünler kullanmalısınız. Makyaj temizleyici araç hem yüzdeki kiri, makyajı, yağı temizlemeli, hem de cildin yağ dengesini korumalıdır. Bu nedenle cilt tipinize uygun olan kaliteli ürünler almanızı tavsiye ederiz.

Devamını oku

Yağlı ciltler için tonik

Cildimin yağlı olması kış aylarında sorun oluşturmasa da, yaz aylarında derinin daha fazla parlak olmasına yol açıyor. İnternetten ve bazı dergilerden edindiğim bilgilere göre yağlı cilt geç yaşlanıyor ve daha sağlıklı olur. Ama yine de yaz aylarında olan aşırı parlaklık insanı rahatsız ediyor.

İşte bu yüzden geçen yılın yaz aylarında eczaneden cildin yağlılığının azaltılması için bir araç olan yağlı ciltler için tonik kullanmamı tavsiye ettiler.

Kullanım kurallarına uygun olarak göre günde iki kez (sabah yüzü yıkadıktan sonra ve akşam yüzdeki makyajı çıkardıktan sonra) kullandım. Ama gün boyunca ev ortamında olunca ciltte yağlanma hissedildiğinde sürülebilir.

Açık sarı renkte sıvı şeklinde olan tonikin kokusu pek sayılmaz. Sürerken kokuyu alıyorsunuz sadece ama sonradan geçiyor. Ayrıca üzerindeki yazılara göre içeriği doğaldır.

Yağlı ciltler için tonik kullanımı sonrasında cildimdeki yağlılığın tamamen geçtiğini iddia edemem ama yine de % 50 etkisi var diyebilirim. Bu yıl da yine yaz ayları için yağlı ve karma ciltler için tonik almayı düşünüyorum. Eğer daha etkili kozmetik araç biliyorsanız yorum olarak bizimle paylaşabilirsiniz.

Evde yağlı ciltler için tonik yapmak isteyenler cilt.net sitesindeki tariflere göz atabilirler.

Devamını oku

Günlük Cilt Bakımı

Değerli cilt bakımı blogu takipçileri, sizlere bu yazıda sabahtan akşama kadar cilt bakımı amacıyla yaptıklarımdan bahsedeceğim. Sabah uykudan kalktıktan sonra yüzüme önceki gün akşam sürdüğüm cilt bakım ürünlerinin fazlalıklarını temizlemek için yüzümü herhangi bir temizleme jeli veya köpüğü ile yıkıyorum. Sonra nemlendirici gündüz kremimi sürüyorum. Gündüz kreminin içinde SPF olmasına dikkat edilmelidir.

Bu cildinizi güneşin zararlı ışınlarından koruyacak. Daha sonra makyajımı yapıyorum. Günün sonunda eve geldiğimde hemen makyajımı çıkarıyorum. Göz makyajımı çift bazlı temizleyicilerle temizlemeyi daha çok seviyorum.

Yüz makyajımı ise bazen makyaj temizleme ürünleri ile, bazen ise temizleyici losyonla çıkarıyorum. Yüzümü temizleme jeli ile yıkıyorum. Sonra yüzümü bir kez temizleme sütü ile, bir kez de tonikle siliyorum. Eğer yüzünüzü tonikle sildikten sonra pamukta hiç makyaj kalmıyorsa yüzünüzü iyice temizlediğiniz anlamına gelir. Sonra yüzüme nemlendirici kremimi sürüyorum.

Dudakları da unutmayalım. Özellikle soğuk kış günlerinde dudaklarımız kurumasın diye dudak yumuşatıcı kullanmamız gerekir. Eğer göz çevresinde cildiniz kuruysa, yaşınıza uygun bir göz kremi de cilt bakımınızın ayrılmaz bir parçası olmalıdır.

Benim günlük cilt bakımım bu şekildedir. Siz de kendi yönteminizi buradan yazabilirsiniz.

Devamını oku

Avakado Maskesi

Cildinizi hem içten hem de haricen nemlendiren bu mucizevi gıdaya mutfaklarda mutlaka yer açın. Avakado cildi nemler, besleyip protein desteği sağlar. Cilt bakımı için ayrıca avakadonun yağı da sıkça kullanılmaktadır. Susam ve buğday yağları ile karıştırılan avakado yağı vücut bakımı için faydalı olmaktadır.

Bu yazımızda avakadoyu kullanarak ev koşullarında nasıl besleyici ve nemlendirici bir maske hazırlayabileceğinizi anlatacağız. Bunun için yapmanız gerekenler ve malzemeler aşağıdaki gibidir.

Avakado maskesinin yapılışı

Maskenin yapılışı için ihtiyacınız olan sadece avakado ve baldır.

• bir adet avakadonun yarısı
• yarım çorba kaşığı bal 

Yapılışı

Avakado kabuğundan arındırılır. yarısı alınır ve çatalla ezilir. Yarım kaşık balla karıştırılıp maske kıvamına getirilir.

Maskenin uygulanışı:

Bu maskeyi yüzünüze uygulamadan önce ılık suyla yüzünüzü yıkayın. Daha sonra hazırladığınız avakado maskesini dikkatlice yüzünüze uygulayın. Maskenin yüzünüzde bekleme süresi en fazla 20 dakikadır. Bu süre sonunda maskeyi ılık suyla yıkayıp yüzünüzü arındırın.

Kuru ciltler için avakado maskesi 

Cildiniz kuruysa sizin için farklı bir maske tarifimiz olacak. İlk başta 1 adet iyice olgunlaşmış avakado alınır ve ezilir. Üzerine bir tatlı kaşığı elma sirkesi ile yarım tatlı kaşığı bal eklenir. Karıştırıldıktan sonra içine bir yumurta sarısı eklenir. 1 yemek kaşığı zeytinyağı da eklenip iyice karıştırılır ve maske kıvamına getirilir. Daha sonra cilde sürülen avakado maskesi 30 dakika bekletilir. Ilık suyla yıkanıp arındırılır.

Devamını oku

Ballı Güzellik Maskeleri

Her derde deva balı kullanarak ev koşullarında kolayca güzellik maskelerinizi kendiniz hazırlayabilirsiniz. İşte cilt bakımı blogu olarak size bir kaç öneri:

Sütlü bal maskesi 

Etkili bir bal maskesi yapmak istiyorsanız; 2 kaşık bal ile 2 kaşık sütü karıştırın. Göz çevresi dışında tüm yüz ve boynunuza uygulayın. 15 dakika bekletip daha sonra cildinizden tamamen arınacak şekilde temizleyin. Bu maskeyi yüzünüzde 15 dakikadan fazla bekletmemelisiniz.

Yumurtalı bal maskesi 

Nem açısından zengin bir bal maskesi elde etmek için; 1 yumurta sarısına 1 yemek kaşığı bal karıştırın. Göz çevresi dışında yüzünüzün her yerine eşit olarak yayın 15 dakika beklettikten sonra yüzünüzü ılık ve yumuşak su ile yıkayın. Sert su kuru cilde iyi gelmediğinden yüzünüzü yıkarken daha yumuşak olan içme sularını kullanabilirsiniz. Maskeyi cildinizden tamamen temizledikten sonra cildinizi önce tonikle silip daha sonra bir nemlendirici sürün.

Cildinizdeki gözenekleri sıkılaştıran maske 

Gereken Malzemeler: 1 yemek kaşığı yağsız süt, 1 adet yumurta akı, yarım çay kaşığı bal
Yapılışı: Bir kabın içerisinde malzemeleri çatalla karıştırın. Koyu karışım haline geldiğinde göz çevresi hariç yüze sürün. 15 dakika kadar sonra yüzü, önce ılık su sonra soğuk su ile yıkayın. Bu ballı maske haftada bir düzenli uygulandığında daha iyi sonuç verir.

Göz çevreniz için bal

Gereken Malzemeler: bir çay kaşığı bal, yarım çay kaşığı yoğurt,
Yapılışı ve uygulanışı: Balı yoğurtla tahta kaşık yardımı ile eriyene kadar karıştırıp göz çevrenize sürün. 15 dakika kadar bekletin ve ılık suyla yıkayın. Bu karışım göz çevrenizi gevşetip güzel görünmesini sağlar.

Ballı göz maskesi 

Gereken Malzemeler: bir adet portakalın yarısı, 1 yemek kaşığı bal
Yapılışı ve uygulanışı: Portakal kabuğunu soyarak ikiye bölün ve yarısını blendera koyun. Suyu çıktıktan sonra balı ilave ederek iyice karıştırın. Karışımı dikkatlice göz çevrenize sürüp 20 dakika sonra çıkarın. Bu ballı maske C vitamini ile zengindir. Göz çevrenize bakım uygulayıp nemlendirir ve daha yumuşak olmasını sağlar. Doğanın mucizesi bal ile yapacağınız bu maskelerle parlak bir cilde sahip olabilirsiniz!

Ballı el maskesi 

Gereken Malzemeler: 1 kaşık bal, 1 fincan zeytinyağı
Yapılışı ve uygulanışı: Ellerinizi ılık bir suda yumuşayana kadar bekletin. Bir kapta balla zeytinyağını iyice karıştırın. Daha sonra ellerinizi bu karışımın içinde 5 dakika bekletin. Ellerinizi yıkadığınızda farkı göreceksiniz.

Göz altı morlukları için maske 

Gereken Malzemeler: Bir çay kaşığı kabağın çekirdeği, 1 çay kaşığı su veya süt, yarım çay kaşığı bal
Yapılışı ve uygulanışı: Bir çay kaşığı kabak çekirdeğini ezin, bir tatlı kaşığı su veya sütü ekleyip karıştırın ve balı da ekleyin bir kaseye koyup 2-3 saat dolapta bekletin. Lekeler ve çiller açılana kadar bu maskeyi uygulayın.

Devamını oku

Cilde iyi gelen yiyecekler

Cildinizin parlaklığını koruması için cilde iyi gelen bu besinleri mutlaka tüketin.

Yeşil yapraklı sebzeler: Yüksek oranda anti oksidanlar içeren ıspanak, kereviz ve brokoli gibi sebzeler cildin esnekliğini korumasına yardımcı olan C vitamini, yaraların iyileşmesine yardımcı olan A vitamini ve hücrelerin oksijeni kullanmasını sağlayan E vitamini içerir.

Pancar: Pancarda yüksek oranda C vitamini vardır, bu da ciltteki kılcal damarların duvarlarını güçlendirmeye yardımcı olur.

Havuç: Bolca A vitamini içeren havuç iyi bir sivilce ilacıdır. Aynı zamanda havuç sağlıklı bir cilt, sinirler, saç ve tırnak için gerekli olan fosforu da içermektedir.

Sıcak su ve limon karışımı: Bu ​​karışımı sabah içtiğinizde toksinleri atmanızı sağlar. Karaciğer ile safra kesesini harekete geçirir, karışımda bulunan sıcak su ise cildin ve bağırsakların su ihtiyacını karşılar.

Elma: Cildin berraklaşmasını sağlayan elma E vitamini ve folik asit içerir.

Yulaf: Toksinlerin dışarı atılmasını sağlayan yulafın ağır ateşte pişirilmesi gerekir. Yulafın içinde yer alan lifler, toksinleri filtre etmekte vücut tarafından kullanılır. Bunun dışında B vitaminleri açısından da oldukça zengindir.

Balık: Cilde iyi gelen yiyecekler arasında yer alan ton balığı, uskumru ve özellikle somon başta olmak üzere yağlı balıklarda bulunan temel yağ asitleri başka adıyla Omega 3'ler, kızarıklığı önlerler ve bağışıklık fonksiyonunuda  destekleyerek cilt sağlığında önemli görev üstlenirler. Haftada 3 defa yağlı balık tüketmek, kızarıklığı ve kuruluğu azaltarak cildinizin temiz kalmasını sağlar.

Kavun: Eğer cildinizin rengi donuk ve matsa günde birkaç dilim kavun tüketmeniz önerilir. Ayrıca dirseklerdeki deri sertleşmeleri ve kurumaları için de çok faydalıdır.

Zeytinyağı: Cildi pürüzsüz, nemli ve esnek bir hale getirir. Bir taraftan ciltteki kızarıklığı ve doku bozulmasını önlerken, diğer yandan cilt kurumasına ve sertleşmesine karşı savaş açar.

Orman meyveleri ve meyveler: Dut, böğürtlen, çilek gibi taneli meyveler kırışıklıklara iyi gelirler. Yaşlanmayı geciktirme konusuna yardımcı olan antioksidan içerirler. Ayrıca kısa sürede hafıza ve denge için de yararlıdırlar.

Pirinç: Yüksek oranda B vitamini ve protein içeren pirinç cilde iyi gelen yiyeceklerin de başında geliyor, cildin vaktinden önce yaşlanmasını önlemeye yardımcı olur. Ayrıca metabolizmaya ve sindirim sistemine etkili bir şekilde yardımcı olarak cildin yapısını destekler.

Yoğurt: Cilde parlaklık kazandıran yoğurtta bulunan faydalı laktobasiller doğal dengeyi korur.

Devamını oku